Medytacja buddyjskiego mnicha

Jeśli jesteś na początku swojej przygody z buddyzmem i kultywowanymi w nim sposobami medytowania, to książka "Medytacja buddyjskiego mnicha" pomoże Ci zgłębić tajniki metod relaksacyjnych i dowiedzieć się więcej o medytowaniu. Nie czekaj ani chwili dłużej i sięgnij po tę książkę, aby Twoje życie uległo zmianie.

Dzięki swojemu doświadczeniu i rozległej wiedzy autor przedstawia czytelnikom sposoby medytacji praktykowanej w buddyzmie, które wpływają zarówno na rozwój duchowy, jak i na filozofię życiową każdego człowieka. Jego porady odmieniają spojrzenie na świat - być może po raz pierwszy od lat przestaniesz kontrolować wszystkie aspekty swojego życia i ustanowisz nowe priorytety. Medytacja sprawia, że natłok negatywnych myśli zamienia się miejscem z poczuciem harmonii, szczęścia i miłości, a to dobry krok ku temu, aby w końcu wieść satysfakcjonujące życie. Dzięki tej książce przestaniesz w końcu rozpamiętywać przeszłość i zamartwiać się przyszłością, a zaczniesz żyć tylko tym, co tu i teraz. Buddyjski przepis na lepsze życie to pierwszy krok ku lepszemu.

Ajahn Brahm to urodzony w Wielkiej Brytanii mnich buddyjski, którego książki są tłumaczone na wiele języków i cieszą się wielką popularnością na całym świecie. Do najpoczytniejszych książek jego autorstwa zalicza się między innymi "Przypowieści buddyjskie dla każdego. Nagłe kopnięcie prawdziwego szczęścia i mądrości" czy "Mądrość buddyjskiego mnicha".