Dzień dobry i co dalej

"Dzień dobry... i co dalej?" to kolejna książka Erica Berne'a, autora kultowej pozycji "W co grają ludzie". Lektura dla psychoterapeutów i wszystkich, którzy interesują się rozwojem osobistym oraz pracą nad poprawą relacji międzyludzkich.

Eric Berne, amerykański psychiatra i twórca analizy transakcyjnej, napisał książkę, którą traktować można jako podręcznik psychoterapii, ale też jako poradnik dla ludzi niezwiązanych zawodowo z tą dziedziną nauki. Ukazanie stosunków między ludźmi w konwencji gier pomaga czytelnikowi wniknąć w konkretną sytuację, lepiej zrozumieć siebie i innych.

Jeżeli człowiek chce być szczęśliwy, jeśli pragnie czuć się zrozumiany i akceptowany, musi nauczyć się właściwie układać relacje międzyludzkie. Scenariusz postępowania człowieka i jego stosunku do innych powstaje w dzieciństwie. Wzorce relacji z najbliższymi - z ojcem, mamą, rodzeństwem - przenosimy w dorosłe życie. Gdy te wzorce są zaburzone, pojawiają się problemy w relacjach z ludźmi.

Książka "Dzień dobry... i co dalej?" uświadamia czytelnikom, że własną pracą mogą zmienić scenariusze wprowadzane w życie. Człowiek jest w stanie pogłębić swoją świadomość i dzięki temu uzyskać większą autonomię oraz rozumienie własnych działań. Osiągnięcie autonomii umożliwi każdemu z nas przezwyciężenie nieadekwatnych zachowań i poprawi relacje z ludźmi.