Nie jedz tego! Szkodliwe składniki zdrowego jedz

Szkodliwe dodatki do żywności czytaj etykietyWydaje ci się, że się zdrowo odżywiasz. Kupujesz margarynę z fitosterolami zamiast masła. Wybierasz jogurty z dobrymi bakteriami i probiotykami, żywność typu bio i eco, a jak cukierki to tylko z witaminami. Czy wiesz jednak, że te zdrowe zdawałoby się produkty zawierają szkodliwe dodatki? Przyczyniają się do stanów zapalnych organizmu, cukrzycy typu 2, problemów ze skórą, miażdżycy, chorób jelit, nadpobudliwości u dzieci i alergii. Zwiększają też ryzyko nowotworów bo uszkadzając komórki organizmu. Kluczem do zdrowia jest nie tylko zdrowe odżywianie, ale przede wszystkim świadome czytanie etykiety. A ta książka zdecydowanie ułatwi ci manewrowanie między sklepowymi pólkami i wybór najzdrowszej dla twojej diety, opcji.Fitosterole i probiotyki to szkodliwe dodatki?Autor, dziennikarz i autor wielu bestsellerów w tym książki Chemia w pożywieniu, ujawnia, że pro-zdrowotne dodatki do żywności niekoniecznie są zdrowe. Okazuje się bowiem, że fitosterole dodawane do margaryny i masła na bazie olejów roślinnych zamiast zapobiegać, przyczyniają się do powstawania miażdżycy i chorób serca. Natomiast nadmiar bakterii wprowadzany do organizmu w produktach probiotycznych zamiast wspomóc florę bakteryjną i mikrobiom, ma wręcz odwrotne niekorzystne dla zdrowia skutki.Czy sztuczne witaminy w diecie nie wspomagają zdrowiaAutor ujawnia, jak firmy lobbują i stwarzają potrzebę w ludziach, tylko po to, by zarobić pieniądze. Tak właśnie stało się z rynkiem witamin i suplementów. Firmy stworzyły potrzebę, czyli rynek i wmówiły ludziom potrzebę zażywania sztucznych chemicznie wytworzonych witamin. Ich nadmiar w diecie może niestety powodować choroby, w tym nowotwory i stany zapalne. Witaminy dodawane są również do różnych produktów, co powoduje, że powoli tracisz kontrolę nad tym ile dostarczasz ich swojemu organizmowi.Czy produkty bio są zdrowe?W kolejnych rozdziałach Autor wyjawia niewygodną dla wielu konsorcjów, w tym Nestle, Danone czy Coca Cola, prawdę. Ponieważ okazuje się, że jogurty o obniżonej zawartości tłuszczu mogą być przyczyną otyłości, stanów zapalnych, upośledzać psychicznie oraz prowadzić do problemów z płodnością lub nawet do bezpłodności. A to dopiero garstka z szokujących faktów, które znajdziesz w tej publikacji. Zastosuj porady Autora i zacznij unikać szkodliwych dodatków do żywności, które mogą skrócić życie zarówno Twoje, jak i Twoich bliskich.Wyeliminuj szkodliwe składniki i przestań się truć!