Najtaniej kupisz w SKLADNICAKSIEGARSKA.PL

13.97 zł 39.90 zł 65% taniej
Przewiń aby zobaczyć więcej cen.
Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

Ewa Klepacka-Gryz

ISBN:
9788381321105
Ilość stron:
246
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Rok wydania:
2019
Oprawa:
miękka ze skrzydełkami
Format:
148 x 210 mm
Cena katalogowa:

39.90 zł

Książkę najtaniej kupisz w księgarni SKLADNICAKSIEGARSKA.PL

SKLADNICAKSIEGARSKA.PL 13.97 do sklepu
Tylko wysyłkowo.
TANTIS.PL 22.59 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru: Bielsko-Biała
TANIAKSIAZKA.PL 22.76 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Osobiście można odebrać zamówienia powyżej 24,99 zł. Dla zamówień 24,99 - 98,99 koszt 4,90 zł. Zakupy powyżej 99 zł koszt 0 zł.
Punkty odbioru: Białystok, Bielsko-Biała, Częstochowa, Ełk, Gdańsk, Gdynia, Grajewo, Katowice, Kielce, Kraków, Lublin, Łomża, Łódź, Piotrków Trybunalski, Poznań, Przemyśl, Rzeszów, Suwałki, Szczecin, Świdnica, Toruń, Warszawa, Wrocław, Zabrze, Zielona Góra, Zielonka
CZYTAM.PL 24.90 do sklepu
Tylko wysyłkowo.
GANDALF.COM.PL 35.39 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru zamówień: Łódź
GILDIA.PL 35.90 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru: Warszawa

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później?

Terapia jednego spotkania

to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian.  Autorka na przykładach z życia bohaterów, w kilku krokach przedstawia proces myślenia i uświadamia pacjentowi problem. Opisywane przypadki mogą dotyczyć każdego z nas: pracoholizm, samotność, prokrastynacja, ale także np. nawyk ciągłego spóźniania się. Z książki dowiemy się również jak znaleźć własny przepis na optymizm, samoakceptację i poczucie własnej wartości.  Na końcu każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia do samodzielnej pracy w ramach autoterapii. Książka

Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

powstała na podstawie artykułów publikowanych w miesięczniku SENS.   Książka jest pierwszą pozycją z serii

Czuję, myślę, zmieniam

.


Ewa Klepacka-Gryz - psycholog, terapeutka a także autorka wielu poradników psychologicznych. Współtwórczyni autorskiej metody pracy z chorobami psychosomatycznymi. Prowadzi warsztaty dla osób cierpiących na dolegliwości psychosomatyczne, kobiet w trudnych sytuacjach życiowych oraz par w kryzysach.




Pozostałe książki Ewa Klepacka-Gryz

Nowości wydawnicze

Słaby punkt. Haker. Tom 3

EMILIA SROKA
Data premiery: 2025-03-31

Głoś to na górze

JAMES BALDWIN
Data premiery: 2025-03-27