Nie daj się rakowi!

Poradnik

w prostej i dogodnej dla czytelnika formie przedstawia, jakimi zasadami w życiu codziennym powinniśmy się kierować, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór i w jaki sposób wspomagać ich terapię. Chociaż w dzisiejszych czasach choroby nowotworowe są najczęstszą przyczyną zgonów, a słowo ‘rak’ wciąż wielu osobom kojarzy się z nieuniknioną śmiercią, postęp medycyny oraz opracowanie złożonych, ale skutecznych algorytmów terapeutycznych sprawiły, że z tą chorobą da się żyć.

Rak nie stanowi już wyroku, jednak aby zmniejszyć szanse zachorowania na chorobę nowotworową, musimy nauczyć się świadomie i zdrowo żyć. Aby zapobiec zachorowaniu, ważne jest, aby stosować odpowiednią i regularną profilaktykę, która pomoże wzmocnić nasz organizm i wyeliminować z niego niekorzystne i szkodliwe czynniki, sprzyjające mutacjom komórkowym i ich nieprawidłowemu namnażaniu.

Książka

została podzielona na dwie części, a w każdej z nich znajdziemy niezwykle wartościowe porady odnośnie profilaktyki oraz walki z chorobą. W pierwszej części autor skupia się na odpowiedniej diecie, która stosowana regularnie, może w znaczny sposób zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór. W tej części dowiemy się co i jak często jeść, a także czego unikać w naszym jadłospisie, aby profilaktyka dietetyczna była skuteczna.

W drugiej części znajdziemy natomiast porady dla chorych i ich bliskich, które pomogą przetrwać ciężki okres zmagań z chorobą. Znajdują się w niej wskazówki dotyczące właściwego sposobu odżywiania organizmu osłabionego procesem nowotworowym, a także podpowiedzi jak uniknąć innych towarzyszących dolegliwości, jak zaburzenia smaku, biegunki czy wymiotów.

W książce zawarte są także gotowe jadłospisy wraz z przepisami, zgodne z zaleceniami międzynarodowych organizacji zajmujących się leczeniem żywieniowym w chorobach nowotworowych.