Trening siłowy bez sprzętu turbo-doładowanie 2
Olivier Lafay
ISBN:
9788372292353
Ilość stron:
136
Wydawnictwo:
Aha!
Rok wydania:
2019
Oprawa:
Miękka
Format:
16.5x23.5cm
Cena katalogowa:
25.90 zł
Książkę najtaniej kupisz w księgarni
Produkt tymczasowo niedostępny
Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.
Aby napisać i opublikować recenzję musisz się zalogować.