Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

"Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić" autorstwa Richarda Pinka i Roxanne Emery stanowi pozycję obowiązkową dla każdego, kto zmaga się z ADHD i chce dowiedzieć się, jak funkcjonować lepiej na co dzień, także w relacjach z innymi ludźmi. To także wyjątkowy poradnik dla psychologów czy psychoterapeutów zajmujących się wspieraniem osób z ADHD.

W książce "Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić" nie brakuje praktycznych porad, dzięki którym można zaakceptować siebie i ograniczenia, jakie niesie za sobą tytułowa dolegliwość. Autorzy proponują jednak, aby nie karać siebie za niepowodzenia, ale na wszelkie popełnione przez siebie błędy reagować współczuciem. Z książki efektywnie mogą korzystać także osoby z bliskiego otoczenia każdego, kto zmaga się z ADHD. Dzięki lekturze niniejszej publikacji możliwa będzie lepsza komunikacja między cierpiącymi na ADHD a ich przyjaciółmi i rodziną.

Davina McCall i Michael Douglas

Richard Pink oraz Roxanne Emery są małżeństwem zmagającym się z różnego rodzaju problemami wynikającymi z uzależnień, a także w dużej mierze z ADHD. Ich wspólna książka "Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić" powstała przede wszystkim na podstawie ich osobistych doświadczeń i trudności w nawiązywaniu relacji, nie tylko tych o charakterze romantycznym. Autorzy prowadzą w mediach społecznościowych kanał o nazwie adhd_love_, za którego pośrednictwem edukują swoich obserwatorów w zakresie zespołu nadpobudliwości.