29.77 zł
Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe
Viola Urban
49.90 zł
Książkę najtaniej kupisz w księgarni CHODNIKLITERACKI.PL
| CHODNIKLITERACKI.PL | 29.77 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. Zamówienia do 24,99 zł koszt odbioru 4,99 zł. Zamówienia do 59,99 zł koszt odbioru 2,99 zł. Zamówienia od 60zł koszt odbioru 0 zł. Punkty odbioru: Kraków, Białystok, Gdańsk, Częstochowa, Lublin, Opole, Kłaj, Łódź, Poznań, Skawina, Wieliczka, Wrocław, Warszawa |
||
| DADADA.PL | 30.21 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. Łódź (koszt 5.99 zł) | ||
| TANIAKSIAZKA.PL | 30.34 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. Osobiście można odebrać zamówienia powyżej 24,99 zł. Dla zamówień 24,99 - 98,99 koszt 4,90 zł. Zakupy powyżej 99 zł koszt 0 zł. Punkty odbioru: Białystok, Bielsko-Biała, Częstochowa, Ełk, Gdańsk, Gdynia, Grajewo, Katowice, Kielce, Kraków, Lublin, Łomża, Łódź, Piotrków Trybunalski, Poznań, Przemyśl, Rzeszów, Suwałki, Szczecin, Świdnica, Toruń, Warszawa, Wrocław, Zabrze, Zielona Góra, Zielonka |
||
| MATRAS.PL | 30.94 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. Zamówienia do 24,99 zł koszt odbioru 4,99 zł. Zamówienia do 59,99 zł koszt odbioru 2,99 zł. Zamówienia od 60zł koszt odbioru 0 zł. Punkty odbioru: Białystok, Katowice, Kraków, Gdańsk, Łódź, Warszawa, Wrocław, Poznań, Częstochowa, Lublin, Opole, Kłaj |
||
| SWIATKSIAZKI.PL | 31.19 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. W księgarniach w całej Polsce | ||
| GANDALF.COM.PL | 33.80 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru zamówień: Łódź | ||
| GILDIA.PL | 34.90 zł | do sklepu |
| Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru: Warszawa | ||
Czy wiedziałeś, że dieta wegańska jest zdrowa i pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu? Dlatego warto zadbać o siebie i chociaż częściowo ograniczyć spożycie mięsa. Pomocna może okazać się książka "Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe". Umiejętnie pomoże postawić pierwsze (ale i kolejne) wegańskie kroki.
Książka od początku wzbudza zaufanie czytelników, ponieważ jej autorka, Viola Urban, jest dyplomowaną dietetyczką medyczną. Proponowane w tej publikacji posiłki są więc nie tylko smaczne czy atrakcyjne wizualnie, ale przede wszystkim dobrze zbilansowane. Odpowiedni dobór poszczególnych składników i mikroelementów jest szczególnie ważny w wegańskich posiłkach - świetnie więc, że w tej książce autorka wykonała całą pracę za nas! Białko, cynk, czy wapń? Z tymi przepisami na pewno nie zabraknie ich w naszej diecie. Przepisów jest dużo i są urozmaicone, ale to nie jedyny powód, dla którego warto kupić tę książkę. Viola Urban dzieli się w niej także swoją wiedzą ekspercką i wśród przepisów przemyca drobne triki i rady na temat komponowania roślinnego jadłospisu. Warto dodać, że Viola Urban jest też autorką bloga Okiem Dietetyka, który określany jest mianem bloga dla wyjątkowo dociekliwych. I nie inaczej jest z książką "Dieta na roślinach. 100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znane i nowe" - z pewnością trafi ona w gusta tych osób, które wnikliwie przyglądają się trendom żywieniowym i chcą jeść nie tylko smacznie, ale przede wszystkim zdrowo.
Od autorki
Zapraszam do testowania!
Viola Urban, autorka bloga Okiemdietetyka.pl
Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produktów pochodzenia zwierzęcego w diecie. Jako dietetyk czuję się w obowiązku ograniczać ich spożycie również w trosce o dobro zwierząt i przyszłość planety. Za punkt honoru postawiłam sobie, aby moje receptury były wyjątkowo smaczne, sycące i dobrze zbilansowane. Uważam, że roślinne posiłki są dla każdego – niezależnie, na jakiej diecie aktualnie jesteś, im częściej pojawią się na Twoim talerzu, tym lepiej! W książce znajdziesz zweganizowane potrawy z moich poprzednich publikacji, uzupełnione o 20 zupełnie nowych wegańskich hitów.