Najtaniej kupisz w MATFEL.PL

34.70 zł 49.99 zł 31% taniej
Przewiń aby zobaczyć więcej cen.
Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty

Birgit Frohn

ISBN:
9788326968730
Ilość stron:
116
Wydawnictwo:
Wiedza i Praktyka
Rok wydania:
2021
Oprawa:
Miękka
Cena katalogowa:

49.99 zł

Książkę najtaniej kupisz w księgarni MATFEL.PL

MATFEL.PL 34.70 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru: Kraków.
DADADA.PL 37.75 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Łódź (koszt 5.99 zł)
CHODNIKLITERACKI.PL 38.07 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Zamówienia do 24,99 zł koszt odbioru 4,99 zł. Zamówienia do 59,99 zł koszt odbioru 2,99 zł. Zamówienia od 60zł koszt odbioru 0 zł.
Punkty odbioru: Kraków, Białystok, Gdańsk, Częstochowa, Lublin, Opole, Kłaj, Łódź, Poznań, Skawina, Wieliczka, Wrocław, Warszawa
TANIAKSIAZKA.PL 38.75 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Osobiście można odebrać zamówienia powyżej 24,99 zł. Dla zamówień 24,99 - 98,99 koszt 4,90 zł. Zakupy powyżej 99 zł koszt 0 zł.
Punkty odbioru: Białystok, Bielsko-Biała, Częstochowa, Ełk, Gdańsk, Gdynia, Grajewo, Katowice, Kielce, Kraków, Lublin, Łomża, Łódź, Piotrków Trybunalski, Poznań, Przemyśl, Rzeszów, Suwałki, Szczecin, Świdnica, Toruń, Warszawa, Wrocław, Zabrze, Zielona Góra, Zielonka
MATRAS.PL 38.77 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Zamówienia do 24,99 zł koszt odbioru 4,99 zł. Zamówienia do 59,99 zł koszt odbioru 2,99 zł. Zamówienia od 60zł koszt odbioru 0 zł.
Punkty odbioru: Białystok, Katowice, Kraków, Gdańsk, Łódź, Warszawa, Wrocław, Poznań, Częstochowa, Lublin, Opole, Kłaj
GANDALF.COM.PL 43.02 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru zamówień: Łódź
GILDIA.PL 44.90 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. Punkt odbioru: Warszawa
SWIATKSIAZKI.PL 47.20 do sklepu
Możliwy odbiór osobisty. W księgarniach w całej Polsce

O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów. Mnóstwo popularnych, ale błędnych opinii dotyczących zdrowego stylu życia, ma zwolenników nie tylko wśród laików, ale i wśród fachowców. Szerzenie ich jest ryzykowne, ponieważ postępowanie według mylnych wskazań może być groźne dla zdrowia. I właśnie dlatego trzeba wiedzieć, co jest prawdą, a co nie.

Książka będzie w tym pomocna: wskazuje, jak w prawidłowy sposób osiągnąć dobrą formę i ją utrzymać. Po jej przeczytaniu będziecie wiedzieć, w które z 73 największych mitów o fitness na pewno nie należy wierzyć i jak w związku z tym postępować prawidłowo.

Nowości wydawnicze

Thirty one days

PATRYCJA DRYWA
Data premiery: 2025-01-20

Demon z samotnej wyspy

EDOGAWA RANPO
Data premiery: 2025-01-20

Wilczarka i Drwal

AVA REID
Data premiery: 2025-01-20

Frekwencja 350 Tom 2 Zakazana bliskość

ALEKSANDRA FILA
Data premiery: 2025-01-18

Baron

KRZYSZTOF JÓŹWIK
Data premiery: 2025-01-17

Osiągnij UPTIME

LAURA MAE MARTIN
Data premiery: 2025-01-17

Forget me not

DAGMARA JAKUBCZAK
Data premiery: 2025-01-17

Miasto łotrów

WERONIKA WIERZCHOWSKA
Data premiery: 2025-01-16

The Front Runner

ELSIE SILVER
Data premiery: 2025-01-16

Śmierć w jej dłoniach

OTTESSA MOSHFEGH
Data premiery: 2025-01-15

Outmatched

SAMANTHA YOUNG, KRISTEN CALLIHAN
Data premiery: 2025-01-15