Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności

Żyjemy w czasach, w których sztucznie wyprodukowane substancje chemiczne otaczają nas zewsząd. Środki czystości, kosmetyki do utrwalania fryzur, plastikowe pojemniki do przechowywania żywności - wszystkie te rzeczy wydzielają szkodliwe substancje, które bardzo negatywnie wpływają na jakość naszego życia. "Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności" to książka autorstwa Aleksandry Rutkowskiej i Aleksandry Olsson, która wyjaśnia, jak zadbać o siebie, zaczynając od prostych zmian. Rutkowska i Olsson przeprowadziły liczne badania naukowe i udowodniły, że chemia używana w domu ma bardzo szkodliwy wpływ na nasz organizm. Może zaburzać prawidłową pracę hormonów, zwiększać ryzyko otyłości, nowotworów, a nawet prowadzić do zaburzeń płodności. Autorki udowadniają, że wprowadzenie prostych zmian w codziennym życiu pozwoli wykonać wiele kroków w kierunku zadbania nie tylko o zdrowie, lecz także o planetę i losy przyszłych pokoleń. Pozytywnym skutkiem ubocznym tego procesu są zaoszczędzone pieniądze. Publikacja "Żyj bez toksyn. Jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności" zawiera mnóstwo porad, które podpowiedzą Ci jak żyć eko, zdrowo i less waste. Dowiesz się między innymi, jak w zgodzie ze środowiskiem przechowywać i przetwarzać żywność, jak dbać o zdrowie swoich dzieci, jak dobierać odpowiednie kosmetyki oraz w jaki sposób organizować codzienne życie.