Możliwy odbiór osobisty. Osobiście można odebrać zamówienia powyżej 24,99 zł. Dla zamówień 24,99 - 98,99 koszt 4,90 zł. Zakupy powyżej 99 zł koszt 0 zł. Punkty odbioru: Białystok, Bielsko-Biała, Częstochowa, Ełk, Gdańsk, Gdynia, Grajewo, Katowice, Kielce, Kraków, Lublin, Łomża, Łódź, Piotrków Trybunalski, Poznań, Przemyśl, Rzeszów, Suwałki, Szczecin, Świdnica, Toruń, Warszawa, Wrocław, Zabrze, Zielona Góra, Zielonka
Książka 'Dlaczego zebry nie mają wrzodów?' bardzo często porównywana jest do kryminału. Co zaskakujące, należy do kategorii publikacji naukowych i dotyczy stresu, jakiego człowiek doświadcza każdego dnia. Próżno jednak nazywać ją nudnym podręcznikiem 'wiedzy o stresie', o czym przekonało się już spore grono Czytelników.Stres to coś, co towarzyszy nam każdego dnia i w każdym wieku. Czasami funkcjonuje 'gdzieś obok' i nie zdajemy sobie sprawy z jego istnienia; innymi razy dotyka nas tak mocno, że utrudnia codzienne funkcjonowanie. Stan ten nie dotyczy jedynie chwilowej reakcji fizjologicznej na drażliwą sytuację - swym zasięgiem obejmuje bezsenność, trwałe zmiany w fizjologii mózgu, a nawet zaburzenia psychiczne. Rzecz jasna, nie da się stresu wyeliminować z życia absolutnie, istnieją jednak metody radzenia sobie z nim oraz organizowania codzienności w sposób, który w miarę możliwości izoluje od czynników stresogennych.Okazuje się bowiem, że w istocie stres jest wytworem współczesności, gdyż potrzeba życia na wysokim poziomie czy zgodnie z modą generuje setki zbędnych pytań. Konieczność podjęcia każdej decyzji skutkuje późniejszymi wątpliwościami, posiadanie dóbr materialnych wywołuje troskę o ich rozsądne gospodarowanie, dotrzymywanie terminów spłaty rat, etc., etc.Małgorzata Guzowska-Dąbrowska i Robert M. Sapolsky pod przewrotnym tytułem 'Dlaczego zebry nie mają wrzodów?' rzetelnie wyjaśniają tematykę stresu. Nie brak tu nawiązań do codzienności, naukowo, lecz przystępnie opisanych zagadnień i objaśnień, które zachęcają do dbania o swoje 'nerwy'. Psychologia, neurologia, immunologia i endokrynologia w przypadku stresu ściśle łączą się ze sobą, a wiedza w zakresie tych czterech dyscyplin najdokładniej wyczerpuje temat. Ta książka to świetny pomysł na podarunek dla każdej bliskiej osoby, będący niejako wyrazem troski.
Aby napisać i opublikować recenzję musisz się zalogować.